ވަޔަރލެސް ބްލޫޓޫތު ހެޑްސެޓްތަކާއި އިއަރބަޑްސްއަކީ މިހާރު މިލިއަނުން ބޭނުންކުރާ މުހިންމު ވަސީލަތްތަކަކަށް ވެފައިވާއިރު، މި ތަކެތި ގިނަ ވަގުތު ބޭނުންކުރުމާއި ތައިރޮއިޑްގައި ގޮށްލުން (thyroid nodules) ނުވަތަ ‘ނޮޑިއުލްސް’ އުފެދުމާ ދެމެދު ގުޅުމެއް ހުރެދާނެ ކަމަށް ދާދި ފަހުން ކުރެވުނު ދިރާސާއަކުން ދައްކައިފިއެވެ. މި ހޯދުންތަކަކީ އަދި އިބްތިދާއީ ހޯދުންތަކެއް ނަމަވެސް، މިއީ އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ ޓެކްނޮލޮޖީގެ ސަބަބުން ސިއްހަތަށް ކޮށްފާނެ ދިގު މުއްދަތުގެ އަސަރުތަކާ މެދު ކުރެވޭ ބަހުސްތައް އަލުން ވަރުގަދަވެގެން ދިޔަ ކަމެކެވެ.
ދިރާސާއިން ދައްކަނީ ގުޅުމެއް ހުރިކަން، ނަމަވެސް ސީދާ ސަބަބެއް ނޫން
2024 ވަނަ އަހަރު ‘ސައިންޓިފިކް ރިޕޯޓްސް’ މަޖައްލާގައި ޝާއިއުކުރި ޒޫ (Zhou) އަދި އެހެނިހެން ބޭފުޅުންގެ ދިރާސާއެއްގައި، 600 މީހުން ބައިވެރިކޮށްގެން ކޮންމެ ދުވަހަކު ބްލޫޓޫތު ހެޑްސެޓް ބޭނުންކުރުމާއި ތައިރޮއިޑް ނޮޑިއުލްސްއާ ހުރި ގުޅުން ބަލާފައިވެއެވެ. ތައިރޮއިޑް ނޮޑިއުލްސްއަކީ ހަށިގަނޑުގެ މެޓަބޮލިޒަމް އާއި ހޯރމޯންތައް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްގައި އުފެދޭ ކުދި ގޮށްތަކެކެވެ. އެންމެ ފަހުގެ މެޝިން-ލާނިންގް އެނަލިސިސް ބޭނުންކޮށްގެން ކުރި މި ދިރާސާއިން ދެއްކި ގޮތުގައި، ގިނަ ވަގުތު ބްލޫޓޫތު ބޭނުންކުރާ މީހުންގެ ކިބައިން މިފަދަ ގޮށްތައް ފެނުމުގެ ނިސްބަތް ތަފާސްހިސާބުތަކުން މަތިކަމަށް ދައްކައެވެ.
އެހެންނަމަވެސް، މާހިރުން އިންޒާރު ދެއްވާ ގޮތުގައި މި ދެ ކަންތަކުގެ ދެމެދުގައި ގުޅުމެއް ފެނުމަކީ، ސީދާ ބްލޫޓޫތުގެ ސަބަބުން އެކަން މެދުވެރިވަނީ ކަމުގެ ހެއްކެއް ނޫނެވެ. ބްލޫޓޫތު ވަސީލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ސީދާ ތައިރޮއިޑްގެ މައްސަލަތައް ދިމާވާކަން އެއްވެސް ދިރާސާއަކުން އަދި ސާބިތުވެފައެއް ނުވެއެވެ.
ކަމާބެހޭ މާހިރުންގެ ލަފަޔާއި ރައްކާތެރިކަމުގެ މިންގަނޑުތައް
އެމެރިކާގެ އެފް.ޑީ.އޭ (FDA) ފަދަ ސިއްހީ އިދާރާތަކުން ހާމަކުރާ ގޮތުގައި، ބްލޫޓޫތު ވަސީލަތްތަކުން ބޭރުވަނީ ‘ނޮން-އަޔޮނައިޒިންގް’ ރޭޑިއޭޝަންގެ ދަށް މިންވަރެކެވެ. މިއީ މިހާރު ކަނޑައަޅާފައިވާ މިންގަނޑުތަކުގެ ދަށުން ރައްކާތެރި އެއްޗެއްގެ ގޮތުގައި ބެލެވެއެވެ. ސްޕެޝަލިސްޓުން ފާހަގަކުރައްވާ ގޮތުގައި ތައިރޮއިޑްގައި އުފެދޭ ގިނަ ގޮށްތަކަކީ އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް ނެތް (benign) އެއްޗެހިތަކެކެވެ.
2025 ޑިސެމްބަރު މަހު ނިއުރޯސާޖަނުން ވަނީ އާންމުކޮށް ބްލޫޓޫތު ބޭނުންކުރުމަކީ މައިކްރޯވޭވް ނުވަތަ އެކްސް-ރޭ ފަދަ ނުރައްކާތެރި ރޭޑިއޭޝަނަށް ހުށަހެޅުން ފަދަ ކަމެއް ނޫންކަން ސާފުކޮށްދީފައެވެ.
އިތުރު ދިރާސާތަކަށް ބޭނުންވޭ
މިފަދަ ޔަގީންކަންތައްތަކާ އެކުގައިވެސް، ބްލޫޓޫތަށް ދިގު މުއްދަތަކަށް ހުށަހެޅުމުން ހަށިގަނޑުގެ ސެލްތަކަށާއި ހޯރމޯންތަކަށް ކޮށްފާނެ ކުދިކުދި އަސަރުތައް ދެނެގަތުމަށް ސައިންސްވެރިން ޝައުގުވެރިވެއެވެ. ސައިންސްވެރިން ލަފާދެނީ މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން ބޮޑެތި އަދި ދިގު މުއްދަތުގެ ދިރާސާތައް ކުރުމަށެވެ.
ވަކި ގޮތެއް ކަނޑައެޅިގެން ސާބިތުވަންދެން، ސިއްހީ މާހިރުން ލަފާދެއްވަނީ މިފަދަ ވަސީލަތްތައް ބޭނުންކުރުމުގައި މެދުމިންގަނޑެއް ހިފެހެއްޓުމަށާއި، ހާއްސަކޮށް ގިނައިން ހެޑްސެޓް ބޭނުންކުރާ މީހުން ތައިރޮއިޑްގެ ދުޅަހެޔޮކަމަށް ސަމާލުވުމަށެވެ.
ކިޔުންތެރިންނަށް މުހިންމު ނުކުތާތައް:
● މިހާރުގެ ރައްކާތެރިކަމުގެ މިންގަނޑުތަކަށް ބަލާއިރު ބްލޫޓޫތު ރޭޑިއޭޝަނަކީ ނުރައްކާ ކުޑަ އެއްޗެކެވެ.
● ތައިރޮއިޑްގައި އުފެދޭ ގިނަ ގޮށްތަކަކީ ގެއްލުމެއް ނެތް އެއްޗެހި ނަމަވެސް، އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން މުހިންމެވެ.
● ހެޑްސެޓް ބޭނުންކުރުން މަދުކުރުމާއި ގަވާއިދުން ތައިރޮއިޑް ޗެކްއަޕް ހެދުމަކީ ރައްކާތެރިވުމުގެ ގޮތުން ކުރެވިދާނެ ކަންކަމެވެ.
ކޮންމެ ދުވަހަކު ބޭނުންކުރާ ބްލޫޓޫތު އިއަރބަޑްސްއިން ތައިރޮއިޑަށް އަސަރުކޮށްފާނެތަ؟
އާ ދިރާސާއަކުން ބްލޫޓޫތު ގިނަ ވަގުތު ބޭނުންކުރުމާއި ތައިރޮއިޑް ނޮޑިއުލްސްއާ ގުޅުމެއް ހުރިކަން ދެއްކި ނަމަވެސް، މިއީ ސީދާ އެކަމުގެ ސަބަބުން ވާކަމެއްކަން އަދި ސާބިތެއް ނުވެއެވެ. ގިނަ ނޮޑިއުލްސްއަކީ ނުރައްކާތެރި އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ބޭނުންކުރުމުގައި މެދުމިންގަނޑެއް ހިފެހެއްޓުމާއި ގަވާއިދުން ޗެކްއަޕް ހެދުން މުހިންމެވެ.
