.އަޅުގަނޑުގެ މި “ސެންޓް ސީރީޒް” ނުވަތަ ވަސްތަކާ ބެހޭ ސިލްސިލާގެ ރިޕޯޓުތައް ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ކަމުދާނެކަމަށް ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ. މިއީ ކޮންމެ ވަހަކީވެސް ވަކި ޚާއްސަ އިޙުސާސަކާ، ހަނދާނަކާ ނުވަތަ ޝަޚްސިއްޔަތަކާ ގުޅިފައިވާ އެއްޗެއްކަން ބަޔާންކޮށްދޭ ސިލްސިލާއެކެވެ. މިފަހަރު އަޅުގަނޑުމެން މި ބަލާލަނީ ވަރަށް ހިތްގައިމު، ލުއި، އަދި އެހާމެ ފުރިހަމަ ވަހަކަށެވެ.
މިއީ 2010 ވަނަ އަހަރު މަޝްހޫރު “ޕާފިއުމާ” ޖެކްސް ޕޯލްޖް އުފެއްދެވި، އަންހެނުންނަށް ޚާއްސަ މަލާއި މޭވާގެ މީރުވަސްތައް އެކުލެވޭ “ޝެނަލް ޗާންސް އޯ ޓެންޑްރާ” އެވެ.
މި ވަސް ޚާއްސަވަނީ ކީއްވެ؟
ތާޒާ، މަޑުމައިތިރި، އަދި ހިތްގައިމު
“ޗާންސް އޯ ޓެންޑްރާ” އަކީ އާދައިގެ ވަހެއް ނޫނެވެ. އެއީ މީހުންގެ ހިތްތައް އަތުލައިގަންނަ ފަދަ ޖާދޫއެއް އެކުލެވޭ ވަހެކެވެ.
މި ވަހުން ލިބިދޭ އިޙުސާސްތައް:
● ހެނދުނުގެ ތާޒާ ވައިގެ ތެރޭގައި ކޮށާލާފައިވާ މޭވާގެ މީރުވަސް.
● ހަށިގަނޑުގައި ހަރުލާފައި ހުންނަ ނާޒުކު މަލުގެ ތާޒާކަން.
● މާ ބޮޑު ދެއްކުންތެރިކަމެއް ނެތް، ނަމަވެސް ފުރިހަމަ އަދި ޝަރަފުވެރި އިޙުސާސެއް.
މިއީ އަންހެންވަންތަކަމާއި، ލުއިކަމާއި، އަދި ޒަމާންވީ ފުރިހަމަކަން ރަމްޒުކޮށްދޭ، ދުވަހަކުވެސް ބާނުވާނެ ފަދަ ހިތްގައިމު ވަހެކެވެ.
މީގައި ހިމެނޭ މައިގަނޑު ބައިތައް:
● އެންމެ ފުރަތަމަ އިޙުސާސްވާ ވަސް (ޓޮޕް ނޯޓްސް): ކުއިންސް އަދި ގްރޭޕްފްރުޓް.
● މެދުގައި ހިމެނޭ ވަސް (ހާރޓް ނޯޓްސް): ހަޔަސިންތު އަދި ޖޭސްމިން.
● އަސްލު ވަސް (ބޭސް ނޯޓްސް): މަސްކް، އައިރިސް، ވާޖިނިއާ ސީޑާ، އަދި އެމްބާ.
މީގެ ފެށުން ވަރަށް ތާޒާވެފައި ފާހަގަކޮށްލެވޭ ވަހެއް ހުރި ނަމަވެސް، މަޑުމަޑުން މަލުގެ މީރުވަހަށް ބަދަލުވެ، އެންމެ ފަހުން “މަސްކް” އަދި ލަކުޑީގެ އަސަރު ހުންނަ ސާފު ވަހަކަށް މަޑުޖެހިލައެވެ.
ވަސް ފެތުރޭ މިންވަރު: މަޑުމައިތިރި މެދުމިންވަރެއްގައި.
ވަސް ހުންނަ ވަގުތު: 5 އާއި 7 ގަޑިއިރާ ދެމެދު.
މި ވަސް ހަށިގަނޑާ ވަރަށް ބޮޑަށް ގުޅިފައި ހުންނާތީ، މީހާގެ ވަށައިގެން އުފައްދައިދެނީ ވަރަށް ގާތް އަދި ހިތްފަސޭހަ މާހައުލެކެވެ.
މި ވަސް ކަމުދާނީ ކޮން ބަޔަކަށް؟
● ތާޒާ، ސާފު، އަދި މަލާއި މޭވާގެ ވަސްތަކަށް ލޯބިކުރާ ފަރާތްތަކަށް.
● މާ ގަދަ ނޫން، ލުއި ސިގްނޭޗަރ ވަހެއް ބޭނުންވާ ފަރާތްތަކަށް.
● ކޮންމެ ދުވަހަކު ބޭނުންކޮށްލަން ފުރިހަމަ، ތަހުޒީބީ ވަހެއް ހޯދާ ފަރާތްތަކަށް.
މިއީ އާދައިގެ ގޮތްތަކަށް ލޯބިކުރާ ފަރާތްތަކަށާއި، ވަޒީފާ އަދާކުރާ ބޭފުޅުންނަށާއި، މާ ބޮޑު ދެއްކުންތެރިކަމެއް ނެތް ނަމަވެސް މޫސުމީ ފުރިހަމަކަމަށް ލޯބިކުރާ އެންމެހާ ފަރާތްތަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ގުޅޭ ވަހެކެވެ.
ވަސް އިތުރަށް ފުރިހަމަކޮށްލުމަށް ބޭނުންކުރެވިދާނެ ގޮތްތައް (ލެޔަރިންގް ޓިޕްސް):
● ހަށިގަނޑުގެ ޤުދުރަތީ ވަހާ ގުޅުވާލުމަށްޓަކައި، މަޑު “މަސްކް” ވަހަކާއެކު ބޭނުންކޮށްލާށެވެ.
● ވަހުގެ ތާޒާކަން އިތުރުކުރުމަށްޓަކައި، ލުއި ހުތް މޭވާގެ (ސިޓްރަސް) ވަސް ހުންނަ “މިސްޓް” އެއް މީގެ މައްޗަށް ބޭނުންކޮށްލާށެވެ.
● މީގެ ރޮމޭންޓިކް ބައި އިތުރަށް ފާޅުކުރުމަށްޓަކައި، މަލުގެ މީރުވަސް ހުންނަ ލުއި ސެންޓަކާއެކު ބޭނުންކޮށްލާށެވެ.
2010 ވަނަ އަހަރު ބާޒާރަށް ނެރުނު ފަހުން، ޝެނަލްގެ “ޗާންސް އޯ ޓެންޑްރާ” ވެފައިވަނީ ޒަމާނީ، މަޤުބޫލު، އަދި އެހާމެ ކާމިޔާބު ވަހަކަށެވެ. އެއީ މީހުންގެ ސަމާލުކަން ހޯދަން މަސައްކަތްކުރާ ވަހެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް، އޭގެ މަޑުމައިތިރިކަމާއި ހިތްގައިމުކަމުގެ ސަބަބުން، ހިތްތަކުގައި ބިންވަޅު ނެގިގެންދާ ފަދަ ތަފާތު އިޙުސާސެއް މުޅި މާހައުލަށް ގެނެސްދެއެވެ.
