މަސައްކަތުގެ މާހައުލުގައި ސްކްރީނަށް “ކުޑަކޮށް ވާހަކަދައްކާލެވިދާނެތަ؟” ފަދަ ނޯޓިފިކޭޝަނެއް އަންނަ ހިނދު ހިތަށް ވެރިވާ ބިރުވެރިކަމަކީ ވަކި ޚާއްސަ އިޙުސާސެކެވެ. ޚާއްސަކޮށް އެއްވެސް އިތުރު ތަފްސީލެއް ނެތި، ތިމާގެ ސުޕަވައިޒަރު ނުވަތަ މެނޭޖަރުގެ ފަރާތުން މިފަދަ މެސެޖެއް ލިބިއްޖެނަމަ، ސިކުނޑި އިތުރު މަޢުލޫމާތަކަށް އިންތިޒާރެއް ނުކުރެއެވެ. ސިކުންތުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ވިސްނެނީ އެންމެ ގޯސް ހާލަތަށެވެ. ފަހަކަށް އައިސް ކުރެވިފައިވާ ކުށްތަކާއި، ނުނިމި ހުރި މަސައްކަތްތައް ސިކުނޑީގައި ވަގުތުން ދައުރުވާން ފަށައެވެ.

މަސައްކަތުގެ މާހައުލާ ބެހޭ ނަފްސާނީ މާހިރުން ފާހަގަކުރާ ގޮތުގައި، މިފަދަ ހާސްކަމެއް އުފެދެނީ މެސެޖުގައި ބުނެފައިވާ ބަހުގެ ސަބަބަކުން ނޫނެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި، އެ މެސެޖުގައި އެއްވެސް ތަފްސީލެއް ނެތުމުން، ހިތުގައި އޮންނަ ބިރުވެރިކަމުން އެ ހުސްކަން ފުރާލަން ސިކުނޑިއަށް ޖާގަ ލިބޭތީއެވެ. ތިރީގައި މިވަނީ ކޮންމެ މީހެއްގެވެސް ދުވަހުގެ ހަމަޖެހުން ނަގާލައި، ކުޑަ ހާސްކަމެއް ގެނުވާ މިފަދަ 6 މެސެޖެކެވެ.

1 – “ކުޑަކޮށް ވާހަކަދައްކާލެވިދާނެތަ؟”

މި ލިސްޓުގެ އެންމެ ކުރީގައި މި މެސެޖު އޮތުމުގައި ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިއީ ފަސް މިނެޓުގެ އާދައިގެ ޝެޑިއުލް ކަމަކުން ފެށިގެން، ވަޒީފާގެ މަސައްކަތުގެ ފެންވަރާ ގުޅޭ ސީރިއަސް ވާހަކައަކަށްވެސް ވެދާނެ ފަދަ ނާޒުކު މެސެޖެކެވެ. ކަންކަން ސާފުނުވުމަކީ މީހާ ހާސްކޮށްލާ މައިގަނޑު ސަބަބެވެ. ވަޒީފާއާ ގުޅޭ ލިޔުންތެރިން ފާހަގަކުރާ ގޮތުގައި، އެއްވެސް ތަފްސީލެއް ނެތި “ވާހަކަދައްކާލަން ވެގެން” ބުނުމުން މުވައްޒަފު ތައްޔާރުވާންވީ ކޮން ކަމަކަށްކަން ނޭނގި އުފެދޭ ހާސްކަން މެނޭޖަރުންނަށް ވަޒަނެއް ނުކުރެވެއެވެ. “ބުރާސްފަތި ދުވަހުގެ ޑެޑްލައިނާ ބެހޭގޮތުން ކުޑަކޮށް ވާހަކަދައްކާލަން” ފަދަ ކުޑަ ތަފްސީލެއް ދިނުމުންވެސް މި ބިރުވެރިކަން ވަގުތުން ފިލައިގެންދާނެއެވެ. ނަމަވެސް އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރެވެނީ ވަރަށް މަދުންނެވެ.

2 – “އެއް މިނެޓު އެބައޮތްތަ؟”

ފުރަތަމަ މެސެޖާ ދާދި އެއްގޮތް ނަމަވެސް، މި މެސެޖު ދުވަހުގެ ފަހުކޮޅު ނުވަތަ އޮފީހުން ނުކުންނަން އުޅޭ ވަގުތު އައުމުން އޭގެ އުނދަގޫ ބޮޑުވެއެވެ. މިއީ ކޮންމެވެސް ކަމެއް ދިމާވެގެން އުޅޭކަމުގެ އިޝާރާތެއް ނަމަވެސް، ތައްޔާރުވާނެ އެއްވެސް މަޢުލޫމާތެއް ނުލިބެއެވެ. ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން، އެއީ އާދައިގެ ކުޑަ ކަމަކަށް ވީނަމަވެސް، ސިކުނޑި ވިސްނައިގަންނަނީ އެންމެ ގޯސް ގޮތަށެވެ.

3 – “އަހަރެމެން ވާހަކަދައްކަން ޖެހިއްޖެ.”

މިއީ އާންމު ދިރިއުޅުމުގައި ގުޅުންތައް ކަނޑާލުމުގެ ކުރިން ބޭނުންކުރާ އިބާރާތަކާ ދާދި އެއްގޮތް މެސެޖެކެވެ. މަސައްކަތުގެ މާހައުލުގައި މި މެސެޖު ފެނުމުން ހީވަނީ ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ ކުރިންވެސް ކޮންމެވެސް ބޮޑު ގޯހެއް ހިނގައިފިހެންނެވެ. މުވާސަލާތީ މާހިރުން އެއްބަސްވާ ގޮތުގައި، މިފަދަ މެސެޖަކާއެކު “ހާސްވާނެ ކަމެއް ނެތް” ނުވަތަ “އުފާވެރި ޚަބަރެއް” ފަދަ ހިތްހަމަޖައްސައިދޭ ކުޑަ ބަހެއް އިތުރުކޮށްލުމަކީވެސް، މެސެޖު ލިބޭ މީހާގެ ހާސްކަން ނައްތާލުމަށް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު ލުޔެކެވެ.

4 – “ކުރިން ފޮނުވި އީމެއިލްގައިވާ ފަދައިން…”

މިއީ ވަރަށް މަދު ބަސްކޮޅަކުން ނުރުހުން ފާޅުކުރާ އެންމެ ވަރުގަދަ އެއް އިބާރާތެވެ. ބޭރުފުށުން ރީތި ބަހެއްގެ ގޮތުގައި ފެނުނު ނަމަވެސް، މީގެ އަސްލު މާނައަކީ ކުރިން ފޮނުވި އީމެއިލް ތިބާއަށް ރަނގަޅަށް ނުބެލެނީ، ނުވަތަ އަޅާނުލެވުނީ ނުވަތަ އެއާ އެއްގޮތަށް ޢަމަލުނުކުރެވުނީ ކަމެވެ. މި މެސެޖު ލިބުމާއެކު، ލަދުވެތިކަމާއެކު ކުރީގެ އީމެއިލް އަވަސްއަވަހަށް ހުޅުވައި، އެދުނު ކަމަކީ ކޮބައިތޯ ބަލަން މަޖުބޫރުވެއެވެ.

5 – “މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން ބަލާލުމަށް.”

އެއް ފަހަރު މި މެސެޖު ފޮނުވުމަކީ ހަނދާންކޮށްދިނުމެކެވެ. ނަމަވެސް ހަފުތާއެއްގެ ތެރޭގައި ތިންވަނަ ފަހަރަށް މި މެސެޖު އަތުވެއްޖެނަމަ، އެއީ މަޑުމައިތިރިކަމާއެކު ދެވޭ ޕްރެޝަރަކަށް ބަދަލުވެއެވެ. އަދި އަނެއް ފަރާތުގެ ކެތްތެރިކަން ކޮޅުންލަމުންދާކަމުގެ އިޙުސާސެއް ކުރެވެއެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި، ފޮނުވާ މީހާ ގަސްދުކުރާ ވަރަށްވުރެ ނޭދެވޭ މާނައެއްގައި މިފަދަ މެސެޖުތައް ނެގުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. އެހެންކަމުން، ރީތިކޮށް ފޮނުވާ މިފަދަ ހަނދާންކޮށްދިނުންތައްވެސް ބޮޑު ހާސްކަމަކަށް ބަދަލުވެގެންދެއެވެ.

6 – “މިއަށް ނަގާނީ މަދު މިނެޓުކޮޅެއް.”

މީޓިންގތަކުގެ ކުރިން މިހެން ބުނި ނަމަވެސް، އެ މީޓިންގތައް ދިގުލައިގެންދާކަން ތަޖުރިބާއިން ވަނީ ސާބިތުވެފައެވެ. އެހެންކަމުން މިހާރު ގިނަ މީހުން މި ވާހަކަ ޤަބޫލެއް ނުކުރެއެވެ. ކަލަންޑަރު އިންވައިޓެއްގައި މި އިބާރާތް ފެންނަ ހިނދުން ފެށިގެން، އެ މީޓިންގ ނިމޭނީ ކިހިނެއް ކަމެއް ނޭނގި، ހިތާހިތުން ފުން ނޭވާއެއް ލާން މަޖުބޫރުވެއެވެ.

މިއީ މަސައްކަތުގެ މާހައުލުގައި މުވާސަލާތުކުރުމުގައި އާންމުކޮށް ފާހަގަކުރެވޭ ކަންކަމުގެ މައްޗަށް ބިނާކޮށް، އާންމު މަޢުލޫމާތު ފޯރުކޮށްދިނުމުގެ މަޤުސަދުގައި ލިޔެވިފައިވާ ލިޔުމެކެވެ. މިއީ ނަފްސާނީ އިރުޝާދެއް ނޫނެވެ. މަސައްކަތުގެ މާހައުލުގައި ކުރިމަތިވާ ހާސްކަމުގެ ސަބަބުން ތިބާގެ ދިރިއުޅުމަށާއި ދުޅަހެޔޮކަމަށް ނޭދެވޭ އަސަރުކުރާނަމަ، ނަފްސާނީ ސިއްޙަތުގެ މާހިރެއްގެ އެހީތެރިކަން ހޯދުމަށް ނުވަތަ އޮފީހުގެ އެޗް.އާރްގެ އެހީތެރިކަން ހޯދުމަށް ލަސްނުކުރާށެވެ.