ލޯތްބަކީ އިންސާނީ ޖަޒުބާތުތަކުގެ ތެރެއިން އެންމެ ބާރުގަދަ އަދި އެންމެ ރީތި އިހުސާސެވެ. ނަމަވެސް މިއިހުސާސް އޭގެ ހައްދުން ނެއްޓި “އިންފަހަނައަޅައި ދިއުމުން” އެކަން ބަދަލުވެގެން ދަނީ ނަފްސާނީ ބަލިމަޑުކަމަކަށެވެ. ސައިކޮލޮޖިސްޓުން ސިފަކުރާ ގޮތުގައި ލޯބި އޮބްސެޝަން އަކަށް ބަދަލުވުމަކީ ގުޅުންތައް ރޫޅި ދެމީހުންގެ ދިރިއުޅުން ހަލާކުވެގެންދާ މައިގަނޑު އެއް ސަބަބެވެ.
ލޯތްބާއި “އޮބްސެޝަން” ގެ ތަފާތަކީ ކޮބާ؟
ހަގީގީ ލޯތްބާއި އިންފަހަނައަޅައި ގޮސްފައިވާ ލޯބި ވަކިކުރަން އެނގުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
* ސިއްހަތު ރަނގަޅު ލޯބި: ބިނާވެފައިވަނީ އިތުބާރާއި އިހުތިރާމް އަދި ދެމީހުންގެ އަމިއްލަ މިނިވަންކަމުގެ މައްޗަށެވެ. އެކަކު އަނެކަކުގެ ކުރިއެރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
* އިންފަހަނައަޅައި ދިޔުން: ބިނާވެފައިވަނީ ބިރާއި ޝައްކާއި އަދި އަނެކާ “މިލްކު ކުރުމުގެ” މައްޗަށެވެ. މި ހާލަތުގައި ލޯބިވެރިޔާއަށް އިހުސާސް ކުރެވޭނީ އޭނާ ހުރީ ކޮށިގަނޑެއްގައި ބަންދުވެފައި ކަމެވެ.
ނުރައްކަލުގެ ސިގްނަލްތައް
ލޯބީގެ ގުޅުމެއް އިންފަހަނައަޅައި ގޮސްފައިވާކަން އަންގައިދޭ ބައެއް އަލާމާތްތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.
1. މާބޮޑަށް ކޮންޓްރޯލް ކުރަން އުޅުން: ބައިވެރިޔާ ދާ ތަންތަނާއި ވާހަކަ ދައްކާ މީހުންނާއި ލާ ހެދުން ފަދަ ކަންކަން ކޮންޓްރޯލް ކުރަން މަސައްކަތް ކުރުން.
2. އަބަދު ޝައްކުކުރުން: އެއްވެސް އަސާސެއް ނެތި ބައިވެރިޔާ ބޭވަފާތެރިވާ ކަމަށް ހީކޮށް ފޯނު ޗެކްކުރުމާއި ފާރަލުން.
3. އެހެން މީހުންނާ ގުޅުން ކަނޑުވާލުން: އާއިލާއާއި ރައްޓެހިންނާ ދުރުކޮށް ހަމައެކަނި ތިމާއަށް ބަރޯސާވާ މީހަކަށް ހެދުން.
4. މިޒާޖު އަވަސްއަވަހަށް ބަދަލުވުން: ކުޑަކުޑަ ކަމަކާހުރެ އިންތިހާއަށް ރުޅިއައުން ނުވަތަ މާބޮޑަށް ދެރަވުން.
ނަފްސާނީ ގޮތުން ކުރާ އަސަރު
ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ލޯބީގައި އިންފަހަނައަޅައި ދިއުމަކީ ނަފްސާނީ ބަލިތަކަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ. މީގެ ތެރޭގައި އެންޒައިޓީ (ހާސްވުން) ޑިޕްރެޝަން އަދި އަމިއްލަ ނަފްސުގެ އަގު ވަޒަން ނުކުރެވުން ހިމެނެއެވެ.
“ލޯތްބަކީ ހިތްހަމަޖެހުމެއް. އެއީ ހާސްކަމެއް ނޫން. ގުޅުމެއްގެ ސަބަބުން ތިމާގެ ނަފްސާނީ ދުޅަހެޔޮކަން ގެއްލޭނަމަ އެއީ ލޯތްބެއް ނޫން އެއީ ޖަޒުބާތީ އަޅުވެތިކަމެއް”
މަޝްހޫރު ރިލޭޝަންޝިޕް އެކްސްޕާޓުން ބުނެފައިވެއެވެ.
ހައްލަކީ ކޮބާ؟
މިފަދަ ހާލަތަކަށް ގޮސްފައިވާނަމަ އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތަކެއް ވެއެވެ.
1. މައްސަލަ ގަބޫލުކުރުން: ތިމާގެ އަމަލުތައް ހުރީ ރަނގަޅަށް ނޫންކަން ނުވަތަ ބައިވެރިޔާގެ ފަރާތުން ލިބެނީ ގެއްލުންކަން ގަބޫލުކުރުން.
2. ބައުންޑަރީ ކަނޑައެޅުން: ދެމީހުންގެ ދެމެދުގައި ވަކި ހުދޫދުތަކެއް ކަނޑައަޅައި އެކަކު އަނެކަކުގެ ޕްރައިވެސީއަށް އިހުތިރާމް ކުރުން.
3. ޕްރޮފެޝަނަލް އެހީ ހޯދުން: ކައުންސިލިންގ ނުވަތަ ތެރަޕީ މެދުވެރިކޮށް އަމިއްލަ ނަފްސަށް އޮންނަ އިތުބާރު ވަރުގަދަ ކުރުން.
ލޯބި އިންފަހަނައަޅައި ދިއުމަކީ ރީތި ގުޅުމެއް ހުތުރުވެގެންދާ ސަބަބެވެ. ހަގީގީ ލޯތްބަކީ އަނެކާ މިލްކު ކުރުމެއް ނޫނެވެ. އެއީ އަނެކާއަށް މިނިވަންކަމާއެކު އުޅުމުގެ ފުރުސަތު ދީ އެކުގައި ކުރިއަށް ދިއުމެވެ.
