ކަނޑުގެ މާހައުލަށާއި ފަރުތަކަށް ނުރައްކާވަމުންދާ “ފަންހާ މަސް” ކެއުމަށް ބޭނުންކުރުމަކީ، ފަރުތަކުގެ ދިރުންތައް ސަލާމަތްކުރުމަށް އެޅޭ މުހިންމު ފިޔަވަޅެއް ކަމަށް ދިރާސާވެރިން ބުނަން ފަށައިފިއެވެ.
މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން ބައިނަލްއަގުވާމީ މީޑިއާތަކުން ރިޕޯޓްކޮށްފައިވާ ގޮތުގައި، ފަންހާ މަހަކީ އާދަޔާ ހިލާފަށް އަވަހަށް އާލާވާ، އަދި ފަރުތަކުގައި އުޅޭ ކުދި މަސްތައް ގިނަ އަދަދަކަށް ކާލާ މަހެކެވެ. މީގެ ސަބަބުން ކަނޑުގެ ދިރުންތަކުގެ މެދުގައި އޮންނަ ތަބީއީ ބެލެންސް ގެއްލި، ފަރުތަކުގެ ދިރުމަށް ބޮޑެތި ނުރައްކާތަކެއް ކުރިމަތިވެއެވެ.
ކީއްވެ މި މަސް ކާންވީ؟
ފަންހާ މަހަކީ އޭގެ ގުދުރަތީ ދުޝްމަނުން މަދު މަހެއް ކަމުން، އެ އެއްޗެހި ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އޮތް އެންމެ ފަސޭހަ މަގަކީ އިންސާނުން އެ މަސް ބޭނުންކޮށްގެން ކެއުމަށް ތައްޔާރުކުރުމެވެ. މި މަހަކީ ރަނގަޅަށް ސާފުކޮށް ތައްޔާރުކޮށްފިނަމަ ވަރަށް މީރު، އަދި ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި މަހެއްގެ ގޮތުގައި ވަނީ ފާހަގަކުރެވިފައެވެ.
މި މަހުގެ ކަށިތަކުގައި ވިހަ ހުރި ނަމަވެސް، ފަންހާ މަހުގެ މަހަކީ ވިހަ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ކަށިތައް ނައްޓާލުމަށްފަހު އާދައިގެ އެހެން މަސްމަހެކޭ އެއްފަދައިން ކެއްކުމަށް ބޭނުންކުރެވެއެވެ.
ތިމާވެށީގެ ފައިދާ
ފަރުތަކުން ފަންހާ މަސް ހިފައިގެން ކެއުމަށް ބޭނުންކުރުމުން، ފަރުތަކުގައި އުޅޭ އެހެނިހެން މުހިންމު މަސްތައް (މިސާލަކަށް ފަރު ސާފުކޮށްދޭ ގާބޯ މަސް ފަދަ ތަކެތި) އިތުރުވުމަށް ފުރުސަތު ލިބެއެވެ. މިއީ މުޅި ކަނޑުގެ މާހައުލު ދިރުވައި އާލާކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
މި ހަރަކާތަކީ ދުނިޔޭގެ އެކި ހިސާބުތަކުގައި މިހާރުވެސް ކުރިއަށްދާ ކެމްޕޭނުގެ ބައެކެވެ. ރާއްޖޭގެ ފަރުތަކުގައިވެސް މި ބާވަތުގެ މަސް ގިނަވަމުންދާތީ، މިއީ ތިމާވެށި ހިމާޔަތްކުރުމަށް އާންމުންނަށް ކުރެވިދާނެ މުހިންމު މަސައްކަތެއްގެ ގޮތުގައި ތިމާވެށީގެ މާހިރުން ދެކެވަޑައިގަންނަވައެވެ.
