އިންސާނާގެ އުމުރުން ދުވަސްވަމުންދާކަން އެންމެ ފުރަތަމަ ފާހަގަވާ އެއް ގުނަވަނަކީ އަތެވެ. މޫނުގެ ހަންގަނޑަށް ދޭ ސަމާލުކަން އަތަށް ނުދެވޭތީ، އަތުގެ ހަންގަނޑު އަވަހަށް ތުނިވެ، އަދި ތަފާތު ލައްތައް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވެއެވެ. ދާދިފަހުން ދުނިޔޭގެ މަޝްހޫރު މަޖައްލާއެއް ކަމަށްވާ “ވޯގް” އިން ވަނީ އަތުގެ ޒުވާންކަން ދެމެހެއްޓުމަށްޓަކައި ކުރެވިދާނެ މުހިންމު ކަންތައްތަކެއް ހިއްސާކޮށްފައެވެ.
ސިއްޙީ މާހިރުން ފާހަގަކުރާ ގޮތުގައި، އަތުގެ ހަންގަނޑަކީ މޫނަށްވުރެ ވެސް ތުނި އެއްޗަކަށް ވުމުން، އިރުގެ ދޯދިތަކާއި ތިމާވެށީގެ އެކި ސަބަބުތަކުން ލިބޭ ގެއްލުންތައް ބޮޑެވެ. އެހެންކަމުން، އުމުރުން ދުވަސްވުމުން އަތުގެ ހަންގަނޑު ރީތިކޮށް ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި “ސަންސްކްރީން” ބޭނުންކުރުމަކީ އެންމެ މުހިންމު އެއް ފިޔަވަޅެވެ. އަވިން ލިބޭ ގެއްލުންތަކަކީ ހަންގަނޑު މުސްކުޅިވުމަށް މެދުވެރިވާ އެންމެ ބޮޑު ސަބަބެވެ.
މީގެ އިތުރުން، އަތުގެ ހަންގަނޑުގެ ތެތްކަން ދެމެހެއްޓުމަށްޓަކައި “ހައިލޫރޯނިކް އެސިޑް” ނުވަތަ “ސެރަމައިޑްސް” އެކުލެވޭ މޮއިސްޗަރައިޒާއެއް ބޭނުންކުރުމަށް މާހިރުން އިރުޝާދު ދެއެވެ. ވަކިން ޚާއްސަކޮށް، އަތް ދޮވުމަށްފަހު ވަގުތުން ކްރީމެއް އުނގުޅުމަކީ ހަންގަނޑު ހިކުނަނުދީ ހިފެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ރޭގަނޑުގެ ވަގުތަކީ ހަންގަނޑު އާބާތުރަ ފިލުވައިދޭ ވަގުތަށް ވުމުން، ނިދުމުގެ ކުރިން “ރެޓިނޯލް” އެކުލެވޭ ކްރީމެއް ބޭނުންކުރުމުން އަތުގެ ރިހުންތައް ކުޑަކޮށްދީ، އާ ސެލްތައް އުފެއްދުމަށް މަގުފަހިކޮށްދެއެވެ.
މާހިރުން އިތުރަށް ވިދާޅުވާ ގޮތުގައި، ގޭތެރޭގެ މަސައްކަތްތައް ކުރާއިރު، ޚާއްސަކޮށް ތަށި ދޮވުން ފަދަ ކެމިކަލް އެކުލެވޭ ސައިބޯނި ބޭނުންކުރަންޖެހޭ ވަގުތުތަކުގައި އަންގި (ގްލޯވްސް) ބޭނުންކުރުމަކީ ހަންގަނޑު ރައްކާތެރިކުރުމަށް ކުރެވިދާނެ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
މިފަދަ ކަންކަމަށް ސަމާލުކަން ދިނުމަކީ ހަމައެކަނި ރީތިވުމަށް ކުރާ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ހަންގަނޑުގެ ދުޅަހެޔޮކަން ދެމެހެއްޓުމަށްޓަކައި ކުރަންޖެހޭ މުހިންމު މަސައްކަތެކެވެ. ރާއްޖެއަކީ އިރުގެ އަވި ގަދަ ޤައުމަކަށް ވުމުން، ދިވެހިންވެސް އަތުގެ ހަންގަނޑަށް މިފަދަ ޚާއްސަ ސަމާލުކަމެއް ދިނުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
