މިއަދުގެ ގިނަ ފުރާވަރުގެ ކުދިން ބޮޑުވަމުން އަންނަނީ އަތްމަތީގައި ފޯނެއް އޮވެގެންނެވެ. ސުކޫލަށް ދިއުމުގެ ކުރިންނާއި، ކްލާސްތަކުގެ މެދުތެރެއިން އަދި ރޭގަނޑު ދަންވަރުގެ ވަގުތުތަކުގައިވެސް ގިނަ ކުދިން ތިބެނީ ސޯޝަލް މީޑިއާގެ އެކި ވަސީލަތްތަކުގައި ވަގުތު ހޭދަކުރުމުގައެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުދިންގެ ނަފްސާނީ ދުޅަހެޔޮކަމަށް ކުރާ އަސަރާ މެދު ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ސާފު ޖަވާބެއް ލިބިފައި ނުވީ ނަމަވެސް، އޮސްޓްރޭލިއާގައި ކުރި އައު ދިރާސާއަކުން މިވަނީ މިކަމާ ގުޅޭ މުހިންމު ހޯދުންތަކެއް ހާމަކޮށްފައެވެ.
10 އަހަރުގެ ދިގު ދިރާސާއެއް
އޮސްޓްރޭލިއާގެ މެލްބަންގައި ހުންނަ މާޑޮކް ޗިލްޑްރަންސް ރިސާޗް އިންސްޓިޓިއުޓް އާއި ޑީކިން ޔުނިވަރސިޓީގެ ދިރާސާވެރިން ވަނީ 1,200 އެއްހައި ކުދިންގެ ދިރިއުޅުން 10 އަހަރަށްވުރެ ގިނަ ދުވަސް ވަންދެން މޮނިޓަރކޮށްފައެވެ. “ޗައިލްޑް ޓު އެޑަލްޓް ޓްރާންސިޝަން ސްޓަޑީ” ގެ ނަމުގައި ކުރިއަށްގެންދިޔަ މި ދިރާސާގައި، ކުދިންގެ އުމުރުން 8 ނުވަތަ 9 އަހަރުން ފެށިގެން ކޮންމެ އަހަރަކު އެއްފަހަރު ސުވާލުކޮށް، އެކުދިން ސޯޝަލް މީޑިއާގައި ހޭދަކުރާ ވަގުތާއި އިހުސާސްތައް ދެނެގަނެފައިވެއެވެ.
މި ދިރާސާއިން ދެއްކި ގޮތުގައި، ކުދިން ބޮޑުވަމުންދާ ވަރަކަށް ސޯޝަލް މީޑިއާގައި ހޭދަކުރާ ވަގުތު އިތުރުވެއެވެ. އުމުރުން 17 އަހަރާއި 18 އަހަރާ ދެމެދުވާއިރު، ގާތްގަނޑަކަށް ދެބައިކުޅަ އެއްބައި އަންހެން ކުދިންނާއި ގިނަ އަދަދެއްގެ ފިރިހެން ކުދިން ދުވާލަކު ދެ ގަޑިއިރަށްވުރެ ގިނަ ވަގުތު ސޯޝަލް މީޑިއާގައި ހޭދަކުރެއެވެ.
ޑިޕްރެޝަނާ ހުރި ގުޅުން
ދިރާސާގެ އެންމެ ފާހަގަކޮށްލެވޭ ހޯދުމަކީ، ދުވާލަކު ދެ ގަޑިއިރަށްވުރެ ގިނަ ވަގުތު ސޯޝަލް މީޑިއާ ބޭނުންކުރާ ކުދިންނަށް، އޭގެ އަހަރެއް ފަހުން ޑިޕްރެޝަން ނުވަތަ މާޔޫސްވުމުގެ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުކަމެވެ. ނަމަވެސް، މި ދިރާސާއިން ހާމަވި އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ، މި ނުރައްކާ ފިރިހެން ކުދިންނަށްވުރެ އަންހެން ކުދިންނަށް ދެގުނަ ބޮޑުކަމެވެ.
ވަކިން ހާއްސަކޮށް އުމުރުން 12 އަހަރާއި 13 އަހަރާ ދެމެދުގެ އަންހެން ކުދިންނަކީ އެންމެ ނާޒުކު އުމުރުފުރާގެ ކުދިންނެވެ. މި އުމުރުގެ ކުދިން ގިނަ ވަގުތު އޮންލައިންކޮށް ހޭދަކުރުމުން، ކޮންމެ 100 ކުއްޖަކުން 12 ކުދިންނަށް ނަފްސާނީ ދަތިތަކާ ކުރިމަތިވާކަން ފާހަގަކުރެވުނެވެ. އަދި ފިރިހެން ކުދިންގެ މެދުގައި މިފަދަ މައްސަލަތައް ހުރި މިންވަރު ނިސްބަތުން ވަރަށް މަދެވެ.
މި މައްސަލަ ދިމާވާ ސަބަބު
މި އުމުރުގައި އަންހެން ކުދިންނަށް ބޮޑު ނުރައްކަލެއް އޮންނަނީ ބާލިޣުވުމާ ގުޅިގެން ހަށިގަނޑަށް އަންނަ ބަދަލުތަކާއި، އިހުސާސްތައް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ސިކުނޑީގެ ބައި ފުރިހަމައަށް ތަރައްގީ ނުވާތީއެވެ. މީގެ އިތުރުން، ސޯޝަލް މީޑިއާގައި އެހެން މީހުންނާ އަޅާކިޔުމާއި، ނޭދެވޭ މުއާމަލާތްތަކަށް ހުށަހެޅުމަކީވެސް މި ނުރައްކާ ބޮޑުވާ ސަބަބުތަކެކެވެ. އިނގިރޭސިވިލާތުގައި ކުރި މިފަދަ އެހެން ދިރާސާއަކުންވެސް ދައްކާފައިވަނީ 11 އަހަރާއި 13 އަހަރާ ދެމެދުގެ އަންހެން ކުދިން ސޯޝަލް މީޑިއާ ބޭނުންކުރާ މިންވަރު އިތުރުވުމުން، ދިރިއުޅުމާ މެދު އޮންނަ ހިތްހަމަޖެހުން ކުޑަވާ ކަމަށެވެ.
އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތައް
ދިރާސާވެރިއެއް ކަމަށްވާ ޑރ. ނަންދީ ވިޖަޔަކުމާރު ވިދާޅުވި ގޮތުގައި، މި ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް އެންމެ މުހިންމީ ފުރާވަރުގެ ކުރީކޮޅު ކުދިންނަށް ސަމާލުކަން ދިނުމެވެ. އޮސްޓްރޭލިއާއިން ދާދިފަހުން ވަނީ ކުޑަކުދިން ސޯޝަލް މީޑިއާ ބޭނުންކުރުން ހަނިކުރުމުގެ ގާނޫނެއް ފާސްކޮށްފައެވެ. މި ދިރާސާގެ ހޯދުންތަކުން އެނގޭ ގޮތުގައި، މިއީ އާންމު ސިއްހަތަށް އޮތް ބޮޑު ނުރައްކަލެކެވެ.
ޕްރޮފެސަރ ސޫޒަން ސޯޔަރ ފާހަގަކުރެއްވި ގޮތުގައި ސޯޝަލް މީޑިއާއަކީ ހަމައެކަނި ގެއްލުން ހުރި އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ގިނަ ކުދިންނަށް މިއީ އެކަކު އަނެކަކާ ގުޅުން ބަދަހިކޮށް، އަމިއްލަ ޝުއޫރުތައް ފާޅުކުރުމަށް އޮތް ވަސީލަތެކެވެ. ނަމަވެސް، އުމުރާ ގުޅޭ ހުދޫދުތަކެއް ކަނޑައެޅުމާއި، ރަނގަޅު ތައުލީމު ދިނުމާއި، ބެލެނިވެރިންގެ ފަރާތުން ހަރުދަނާ އިރުޝާދު ލިބުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
ދިރާސާވެރިން ބުނާ ގޮތުގައި، މިކަމުގައި ބިރުވެރިކަން އުފެއްދުމުގެ ބަދަލުގައި، އެންމެ ބޮޑަށް ބޭނުންވަނީ ކުދިން ބޮޑުވަމުން އަންނަ ނާޒުކު ދުވަސްވަރު އެކުދިންނަށް ރައްކާތެރިކަން ފޯރުކޮށްދިނުމެވެ. ވަގުތު ކަނޑައެޅުމާއި، އޮންލައިން ދިރިއުޅުމާ ގުޅޭ ފިލާވަޅުތައް ދިނުމަކީ މުޅި މުޖުތަމައުގެ ނަފްސާނީ ދުޅަހެޔޮކަން އިތުރުކުރުމަށް އެޅޭނެ މުހިންމު ފިޔަވަޅެކެވެ.
