ގިނަ ވަގުތު އިށީނދެގެން އިނުމަށްފަހު ފައިގެ ފަހަތުން ތިރިއަށް އަރާ ތޫނު ރިހުމަކީ، ގިނަ ބަޔަކު ޤަބޫލުކުރާ ފަދައިން މައިބަދައިގެ މައްސަލައަކަށް ނުވެދާނެއެވެ. ފިޒިއޮތެރަޕީގެ މާހިރުން ފާހަގަކުރައްވާ ގޮތުގައި، އާންމުކޮށް މި ދިމާވާ ސިއަޓިކާ ރިހުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ އުނަގަނޑުގެ ފަހަތު މަސްގަނޑުގެ އަޑީގައިވާ “ޕިރިފޯމިސް” ނަމަކަށް ކިޔާ ކުޑަ މަސްގަނޑެކެވެ.
ސިއަޓިކް ނާރު ދަތުރުކުރަނީ ސީދާ މި މަސްގަނޑުގެ ދަށުން ކަމަށްވުމުން، އެ މަސްގަނޑު ހަރުވުމުން ނުވަތަ ދުޅަވުމުގެ ސަބަބުން ނާރަށް ބާރުބޮޑުވެ، ފައިގެ ފަލަމަސްގަނޑާ ދިމާލުން ތިރިއަށް ރިހުން ފެތުރެއެވެ. މި މައްސަލައަކީ އޮފީސްތަކުގައި މަސައްކަތްކުރާ މީހުންނާއި، ހަރަކާތްތެރިކަން ކުޑަ ދިރިއުޅުމެއް އުޅޭ މީހުންގެ މެދުގައި މިހާރު ވަރަށް އާންމުވަމުންދާ ކަމެކެވެ.
މައިބަދައިގެ މައްސަލަތަކާ ގުޅިގެން ދިމާވާ ސިއަޓިކާ ރިހުމާ ޚިލާފަށް، މި ބާވަތުގެ ރިހުން އުފެދެނީ އުނަގަނޑުގެ މަސްގަނޑުގެ ތެރޭގައި ނާރަށް ކުރިމަތިވާ ފިއްތުންތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ. ނަމަވެސް، ކުދިކުދި ހަރަކާތްތަކުން މިކަމަށް އަވަސް ލުޔެއް ހޯދިދާނެއެވެ. މިގޮތުން، ސީދަލަށް އިށީނދެ އިނދެ، ރިއްސާ ފައި އަނެއް ފައިގެ ކަކޫ މައްޗަށް ލުމަށްފަހު، މަޑުމަޑުން ކުރިއަށް ލެނބިލުމުން އުނަގަނޑުގެ މަސްގަނޑަށް ދެމި، ނާރަށް އޮންނަ ބާރު ކުޑަވެގެންދެއެވެ.
މިފަދަ އުކުޅުތަކުން ވަގުތީ ލުޔެއް ލިބުނު ކަމުގައި ވިޔަސް، ދާއިމީ ހައްލަކަށްޓަކައި ޤަވާއިދުން ކަސްރަތުކުރުމާއި އުނަގަނޑުގެ ހަރަކާތްތެރިކަން އިތުރުކުރުން މުހިންމު ކަމަށް މާހިރުން އިރުޝާދު ދެއްވައެވެ.
މި ޒަމާނުގެ ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅި ހުރިގޮތުން ހަރަކާތްތެރިކަން ކުޑަވެފައިވާއިރު، މިފަދަ ރިހުންތަކުގެ އަސްލު ދެނެގަތުމަކީ އަވަސް އަދި ފައިދާހުރި ފަރުވާއެއް ހޯދުމަށް ގިނަ ބަޔަކަށް މަގުފަހިވާނެ ކަމެކެވެ.
