ކެއުން ކޮންޓްރޯލްކޮށްގެން ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށްފަހު، އަނެއްކާވެސް ބަރުދަން އިތުރުވެ، މި ސައިކަލް ތަކުރާރުވުން ނުވަތަ ‘ޔޯ-ޔޯ ޑައިޓިންގ’ އަކީ އިންސާނާގެ މެޓަބޮލިޒަމް (ހަށިގަނޑުގައި ހަކަތަ އުފައްދާ މިންވަރު) ދަށްކޮށްލާ ކަމެއް ކަމަށް މިހާތަނަށް ގަބޫލުކުރެވިފައި އޮތް އޮތުމަކީ ކުށްހީއެއް ކަމަށް އާ ދިރާސާއަކުން ދައްކައިފިއެވެ.
ސައިންސްވެރިންގެ މި ހޯދުމުން ދައްކާ ގޮތުގައި، ތަކުރާރުކޮށް ބަރުދަން ލުއިވެފައި އިތުރުވުމަކީ ހަށިގަނޑުގެ މެޓަބޮލިޒަމް ދާއިމީކޮށް ހަލާކުކޮށްލާ ނުވަތަ ‘ފަނާކޮށްލާ’ ކަމެއް ނޫނެވެ. މީގެ ކުރިން ގިނަ ބަޔަކު ގަބޫލުކުރަމުން އައީ މިގޮތަށް ބަރުދަނަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުން ކެލޮރީ އަންދާ މިންވަރު ދަށްވެ، ފަހުން ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް އިތުރު ހުރަސްތަކެއް ކުރިމަތިވާ ކަމަށެވެ.
ނަމަވެސް، މި ދިރާސާ ކުރި ސައިންސްވެރިން ފާހަގަކުރި ގޮތުގައި، ޔޯ-ޔޯ ޑައިޓިންގްގެ ސަބަބުން މެޓަބޮލިޒަމަށް އަންނަ ބަދަލުތަކަކީ ވަގުތީ ބަދަލުތަކެކެވެ. ބަރުދަން ލުއިކުރާ މަރުހަލާގައި ހަށިގަނޑުން ހަކަތަ ރައްކާކުރުމަށްޓަކައި މެޓަބޮލިކް ރޭޓް ދަށްކޮށްލި ނަމަވެސް، އަލުން ބަރުދަން އިތުރުވުމުން ނުވަތަ އާންމު ހާލަތަށް ކެއުން ބަދަލުވުމުން އެ މިންވަރު އަނބުރާ ކުރީގެ ހާލަތަށް ރުޖޫއަވެއެވެ.
މި ހޯދުމުގެ މުހިންމުކަން ބޮޑީ، ބަރުދަން ލުއިކުރަން މަސައްކަތްކުރާ ފަރާތްތަކަށް މީގެ ކުރިން އޮތް ބިރުވެރިކަން ކުޑަވެގެންދާތީއެވެ. ގިނަ ފަހަރު ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށްފަހު އަނެއްކާވެސް ބަރުދަން އިތުރުވުމުން، މެޓަބޮލިޒަމް ހަލާކުވީ ކަމަށް ބަލައި ގިނަ ބަޔަކު އުންމީދު ކަނޑާލައެވެ. އެހެންނަމަވެސް، މި ދިރާސާއިން އެނގިގެންދަނީ ކޮންމެ ވަގުތެއްގައިވެސް އަލުން ސިއްހީ ރަނގަޅު އާދަތަކަށް ރުޖޫއަވެ، ބަރުދަން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގެ ފުރުސަތު އޮތް ކަމެވެ.
ސައިންސްވެރިން އިތުރަށް ބުނެފައިވަނީ، ޔޯ-ޔޯ ޑައިޓިންގްގެ ސަބަބުން މެޓަބޮލިޒަމަށް ބޮޑު ގެއްލުމެއް ނުވި ނަމަވެސް، އެންމެ ފައިދާހުރި ގޮތަކީ ކުއްލިއަކަށް ބަރުދަން ލުއިކުރުމުގެ ބަދަލުގައި، ދާއިމީކޮށް ހިފެހެއްޓޭނެ ފަދަ ސިއްހީ އާދަތަކެއްގެ ތެރެއިން ބަރުދަން މެނޭޖްކުރުން ކަމަށެވެ. މިއީ ހިތުގެ ބަލިތަކާއި ހަކުރު ބަލިން ރައްކާތެރިވުމަށްވެސް އެންމެ އެދެވޭ ގޮތެވެ.
