އިންސާނާގެ ސިކުނޑި ގޮންޖެހުންތަކަށް އިޖާބަދޭ ގޮތާ ބެހޭގޮތުން ނިއުރޯސައިންސްގެ ދިރާސާތަކުން އައު ހޯދުންތަކެއް ވަނީ ފެންމަތިވެފައެވެ. ސައިންސްވެރިން ބަޔާންކުރާ ގޮތުގައި ސިކުނޑީގެ “އެންޓީރިއާ މިޑް-ސިންގިއުލޭޓް ކޯޓެކްސް” އަކީ ކަންކަމަށް ކުރާ މަސައްކަތާއި، ހިތްވަރާއި، އަދި ލަނޑުދަނޑިތަކަށް ވާސިލުވުމަށް ދެމިހުންނަ ސާބިތުކަމާ ގުޅުންހުރި މުހިންމު ބައެކެވެ.
2020 ވަނަ އަހަރުގެ ފެބުރުވަރީ މަހު “ކޯޓެކްސް” މަޖައްލާގައި ޝާއިޢުކުރި “ދަ ޓެނޭޝަސް ބްރެއިން” ނަމަކަށް ކިޔާ ދިރާސާއެއްގައި، ބުރަ މަސައްކަތް ބޭނުންވާ ކަންކަމުގައި ދެމިހުރުމަށް ސިކުނޑީގެ މި ބައި އެހީތެރިވެދޭ ގޮތް ވަނީ ބަލާފައެވެ. ހާވަޑް މެޑިކަލް ސްކޫލާއި މެސެޗުސެޓްސް ޖެނެރަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ދިރާސާވެރިން އެކުލަވައިލި މި ރިޕޯޓުގައި، އަމާޒަށް ވާސިލުވުމަށް ސިކުނޑީގެ މި ސަރަހައްދު އަދާކުރާ ދައުރަށް އަލިއަޅުވާލާފައިވެއެވެ.
ސްޓެންފޯޑް ޔުނިވަރސިޓީގެ ޖޯސެފް ޕަރްވީޒީ އާއި އޭނާގެ ޓީމުން 2013 ވަނަ އަހަރު “ނިއުރޯން” މަޖައްލާގައި ޝާއިޢުކުރި ދިރާސާއަކުން އިތުރު ހެކިތަކެއް ލިބިފައިވެއެވެ. ދެ ބަލިމީހެއްގެ ސިކުނޑީގެ މި ސަރަހައްދަށް އިލެކްޓްރިކް ސިގްނަލް ދިނުމުން، ގޮންޖެހުންތަކާ ކުރިމަތިލުމުގެ އިޙުސާސާއި އެކަންކަމުން އަރައިގަތުމުގެ އަޒުމް އެމީހުންގެ ކިބައިގައި އުފެދުނެވެ. ނަމަވެސް، މިއީ މަދު ބަޔަކު ބޭނުންކޮށްގެން ހެދި ދިރާސާއަކަށް ވާތީ، އާންމު އާބާދީގައި ނަފްސުގެ ބާރު އުފެދޭ ގޮތް މީގެން މުޅިން ސާފެއް ނުވެއެވެ.
ދިރާސާވެރިން ފާހަގަކުރާ ގޮތުގައި ސިކުނޑިއަކީ ތަޖުރިބާތަކުގެ ސަބަބުން ބަދަލުވުމުގެ ޤާބިލުކަން ނުވަތަ “ނިއުރޯޕްލާސްޓިސިޓީ” ލިބިގެންވާ ގުނަވަނެކެވެ. 2006 ވަނަ އަހަރު ހެދި ދިރާސާއަކުން ދެއްކި ގޮތުގައި، ހަ މަސް ދުވަހުގެ ކަސްރަތަށްފަހު އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންގެ ސިކުނޑީގެ ބައެއް ބައިތަކުގެ ޤަދަރު ބޮޑުވެފައިވެއެވެ. އެހެންނަމަވެސް، އުނދަގޫ ކަންކަން ގަސްތުގައި ކުރުމުން ސީދާ “އެންޓީރިއާ މިޑް-ސިންގިއުލޭޓް ކޯޓެކްސް” ބޮޑުވާކަމެއް އަދި ސާބިތެއް ނުވެއެވެ.
2023 ވަނަ އަހަރުގެ ޕޮޑްކާސްޓެއްގައި ސްޓެންފޯޑްގެ ނިއުރޯސައިންޓިސްޓް އެންޑްރޫ ހިއުބާމަން ވިދާޅުވި ގޮތުގައި، ގަސްތުގައި މަސައްކަތްކޮށްގެން ހާސިލުކުރެވޭ ފަދަ ގޮންޖެހުންތަކަކީ ހިތްވަރު ގަދަކުރުމަށް ލިބޭ ފުރުސަތުތަކެކެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ފަސްކޮށްފައިވާ މަސައްކަތްތައް ނިންމުމާއި، ޤަވާއިދުން ކަސްރަތުކުރުމާއި، އައު ހުނަރުތައް ދަސްކުރުން ހިމެނެއެވެ. އެހެންނަމަވެސް، އުނދަގޫ ކޮންމެ ކަމެއް ކުރުމުން ސިކުނޑީގެ މި ބައި ސީދާ ބޮޑުވާކަމަށް ކުރެވޭ ދަޢުވާތަކަކީ އަދި ސައިންސުން ކަށަވަރުކުރެވިފައިވާ ކަމެއް ނޫނެވެ.
ކަންކަން ފަސްކުރުމާއި ނަފްސު ކޮންޓްރޯލްކުރަން އުނދަގޫވުމަކީ، އެއީ ނަފްސުގެ ބާރު ދެރަވުން ނުވަތަ ސިކުނޑި ރަނގަޅަށް އުފެދިފައި ނެތުން ނޫންކަމަށް ސައިންސްވެރިން އިރުޝާދުދެއެވެ. ނަފްސާނީ ދުޅަހެޔޮކަމާއި، ނިދިމަދުވުމާއި، ހާސްކަމާއި އަދި ދިރިއުޅުމުގެ މާހައުލަކީ ކަމެއްގައި ދެމިހުރުމުގެ ޤާބިލުކަމަށް ބޮޑެތި އަސަރުތަކެއް ކުރާ ކަންކަމެވެ.
ސިކުނޑީގެ ވަކި ބަޔަކަށް ބަދަލު ގެނެސްގެން ނަފްސުގެ ބާރު ގަދަކުރެވޭނެ ފަސޭހަ ގޮތްތަކެއް ސައިންސްވެރިންނަށް އަދި ހޯދިފައި ނުވިނަމަވެސް، މި ހޯދުންތަކުން އެނގެނީ ގޮންޖެހުންތަކުން އަރައިގަތުމުގައި ސިކުނޑި މުހިންމު ދައުރެއް އަދާކުރާކަމެވެ. ކުދިކުދި ކަންކަމުގައި ސާބިތުކަން އިސްކުރުމަކީ އަމިއްލަ ނަފްސު ތަރުބިއްޔަތުކުރުމުގެ ރަނގަޅު އާދަތަކެއް އަށަގަންނުވަން އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
